• 爱护要上下兼修

  • 养生保健 2020-01-29
  • 摘要:女人要善待自己,在养生之时,做好养生美容工作。女性养生尤其要内外兼修。来看看美丽女人的必备食物有哪些吧。 现如今无处不在的空气污染、生活压力大、不合理的饮食起...
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  • 女人春季养生

  • 养生保健 2020-01-21
  • 摘要:女人春季养生要趁早,不然容易容颜衰老。春季多吃水果不仅能美容养颜,还有养生保健的功效。那么,女人春季吃什么水果好? 其实,女人最怕衰老,干枯的头发、憔悴的面容...
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  • 抗衰老的3个家常小菜

  • 养生保健 2020-01-21
  • 摘要:哪个女生不想直接美下去,恒久留下青春,留住雅观吧?关键是如何让女人留住美观吧?推荐八个抗衰老的3个平时下饭菜,爱美貌的你尽快来探视吧。 人三回九转抵可是时间的...
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  • 常吃8种食品令你脱位花猫眼

  • 养生保健 2020-01-21
  • 摘要:睡眠不足或者睡眠质量不好就会导致黑眼圈的发生,如果你成天带着个熊猫眼,不仅影响美观,而且对身体也有很大的伤害。那么吃什么可以摆脱熊猫眼呢? 吃什么摆脱熊猫眼?...
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  • 葡萄汁保湿氧化

  • 养生保健 2020-01-21
  • 摘要:女性最不想看到的就是皮肤老化,皱纹开始出现,因此抗衰老成为女性必修的功课。那么女性如何抗衰老呢?不妨试试这些食物吧。 女性朋友到了25岁之后,皮肤就开始衰老了,...
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  • 8种有助女性健康的怪食物

  • 养生保健 2020-01-21
  • 摘要:别看有的食物长得奇怪,或者是味道奇怪,但其实它的营养价值是很高的。推荐8种有助女性健康的怪食物,一起来看看吧。 总有那么些食物,虽然味道怪怪的,但是对健康很有...
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  • 首选胡萝卜西兰花

  • 养生保健 2020-01-14
  • 摘要:女性选对食物,能为自己加分!西兰花被誉为“蔬菜皇冠”,经常食用能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 食物是种神奇的东西,如果你吃得对的话,慢慢就能一扫...
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  • 传递美容正能量

  • 养生保健 2020-01-14
  • 摘要:各种美容的化妆品经常被爆金属元素超标已经不是什么稀奇事了,曾经被标榜的无副作用的美容产品越来越受到消费者的质疑。 美容跟减肥一样,已经成了女人们一生的事业,选...
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  • 10种花茶远离肌肤问题

  • 养生保健 2020-01-14
  • 摘要:喝茶是一种艺术,女生多喝点花茶不仅可以舒缓神经,还可以令自己远离皮肤问题。平时休闲时候喝一杯花茶,享受这美好时光吧! 花茶因为其气味芬香并具有养生疗效,是当今...
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  • 哪些食物中富含维生素B1

  • 养生保健 2019-12-17
  • 原标题:哪些食物中富含维生素B1?| 每日涨营养姿势866 维生素B1广泛存在于食物中,含量丰富的食物有:谷类、豆类及干果类。动物内脏(肝、肾、心)、瘦肉、禽蛋中含量也较多。我...
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  • 肚脐眼里的

  • 养生保健 2019-12-17
  • 原标题:读图 | 肚脐眼里的”泥“到底能不能抠?多年的疑问终于解开了! 小时候妈妈常说: 不要抠肚脐眼, 会把肠子抠坏的! 还有的大人说: 肚脐眼一抠就会生病啊! 是的,对...
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  • 每日涨营养姿势864

  • 养生保健 2019-12-17
  • 原标题:吃姜应注意什么 | 每日涨营养姿势864 生姜和姜片作为调味品用于烹饪,可以去腥膻,增加食品的鲜味。所以在肉类的烹调中,加入生姜,有增味、嫩化、去腥、添香、护色之功...
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  • 京葱海参

  • 养生保健 2019-12-17
  • 原标题:每日食谱|京葱海参 Prenatal Diet 京葱海参 第9餐 原料 海参500克,京葱1根 枸杞子、料酒,酱油,盐,高汤,香油各适量 做法 ①将海参肚内划十字刀,放开水国内汆烫;京葱切...
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  • 多吃坚果能促进宝宝智力发育

  • 养生保健 2019-12-17
  • 原标题:多吃坚果能带动婴孩智力发育? 国家一流营养师 李晓丽 坚果中包括婴儿幼儿儿大脑发育所需的果胶成分,如a–亚麻酸(可在体内转造成DHA和EPA卡塔尔(英语:State of Qatar)、亚油...
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  • 里佐女士

  • 养生保健 2019-12-17
  • 原标题:娜塔莉·里佐女士 RD,MS,natalizo是一名纽约市的营养师,食物和营养作家,国家发言人,营养a. laNatalie,一个运动营养实践的所有者。她成年后对烹饪、营养和健身产生了热爱...
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