• 牵牛子治疗肥胖偏方

  • 健身减肥 2019-12-22
  • 取黑丑、白丑各15克,炒 决明子 、 泽泻 、生 白术 、 地肤子 各10克,生 山楂 20克, 丹参 30克, 薏苡仁 15克,桑泡儿15克,混合碎末为丸,如绿豆大,每一回热水送服20~30丸,每日...
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  • 拔罐减肥施罐法操作

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 1、中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。 治疗:清胃泻火。 取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作: 减肥 宜将 拔罐...
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  • 警惕针灸减肥的误区

  • 健身减肥 2019-12-17
  •  一些 美容 院、 减肥 骨干的谬误宣传,过于传说了 针灸 的效果与利益,还留存超多对针灸消脂的错误认知,那对节食医疗反而不利。 误区风姿洒脱 效果每一日可知   减肥 不是减脂...
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  • 中医分型调肥胖

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 肥胖如今已是很多人的苦恼,但是,很多人不知道肥胖亦是一种疾病,是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达两亿,肥胖人群超过9000万。五月不 减肥 ,...
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  • 蜂蜜加白醋减肥法

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 在平时餐饮规律不改变的情状下,将蜂糖和香醋以1 :4的比例食用,具体方法为:早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立马喝。平淡无奇的人在吃岩蜜2天后就感觉到身体轻巧,心情欢欣...
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  • 春季中医减肥法

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用 中医 中药辨证施治,降...
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  • 中医针灸减肥适合20

  • 健身减肥 2019-12-17
  •   针灸 减肥 已经流行一段时间了,针灸减肥有用吗?针灸减肥好吗?其实也要看年龄,针灸减肥适合20-40岁女性。 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃...
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  • 耳廓按摩减肥

  • 健身减肥 2019-12-17
  •   中医 减肥 方法中有一种刺激耳廓减肥法,根据 中医理论 ,这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果,帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲,有很好减肥效果,能快...
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  • 中药减肥的方剂

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 与 减肥 西药的病因治疗不同, 减肥 中药的配方原则是根据八纲辨证的结果。中药减肥存在多种分型结果,所得方剂就更多了,加上近年来又不断配出不少新方剂,据不完全统计,已不...
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  • 减肥人士要知道的八大减肥常识

  • 健身减肥 2019-12-17
  •     控制饮食 减肥 常识一:当停止减肥后,如果不在控制饮食,过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累,迅速填补脂肪损失的空间,使体重反弹。还有,减肥者的心理疃也起到很大...
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  • 瘦身瑜伽轻松练

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 不管你是要简单的动作?还是想挑战难一点儿的动作?只要看看动作下方的难易度就可以了!这么贴心的设计,你还在犹豫什么,赶快挑选适合你的瑜伽提斯动作,腰、腹、臀、腿、熊...
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  • 4种按摩操让你饭后消脂肪

  • 健身减肥 2019-12-17
  •  想 减肥 ,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥的功能...
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  • 1分钟瘦腿操

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉,感觉没有脂肪型的好减,下面这些窍门也许会给你一些启示。 找个桌子(能搁腿即可),抬起一条腿放在桌子上,两条腿要成90度角。腿不要用力,...
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  • 食欲之秋

  • 健身减肥 2019-12-17
  • 自古秋天被称为食欲之秋,也是使人发胖的季节。秋天食欲增进有许多因素,只要把握好这些要素,即可以很好控制食欲,达到 减肥 的目的。 秋天食欲增进的原因主要包括:一是暑热...
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