• 女性减肥饮食最佳模式

  • 健身减肥 2020-01-29
  • 摘要: 人体的能量主要来源碳水化合物,而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。 科学家研究发现,同样吃某些食物,有的女性越吃越胖,另外的却体重适中,原因自然很多,但与...
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  • 儿童肥胖与哪些情况有关

  • 健身减肥 2020-01-29
  • 摘要:单纯性肥胖:一是营养过剩,进食大量油腻及甜食,活动过少;二是相对性的营养不良,主要是偏食、异食等造成的维生素及蛋白质不足。活动过少和饭后即睡是形成儿童肥胖的...
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  • 胖女人易流产

  • 健身减肥 2020-01-29
  • 摘要: 体重过重的妇女在进行人工受孕治疗的同时,应该减肥来增进生育的机会。 在澳洲,当地生殖学和胚胎学的学者指出,肥胖的妇女比一般的妇女有50%以上的机率会流产。实际上...
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  • 肥胖者须做的检查澳门皇家赌场手机版

  • 健身减肥 2020-01-29
  • 摘要: 肥胖者容易引起或潜伏很多疾病,故需做一些检查: 1.测量体脂肪率。2.测量空腹血糖或葡萄糖耐量测验。 3.血中三酸甘油脂及胆固醇。4.血中尿酸浓度。 5.血中胰岛素、甲状腺...
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  • 13类美女空隙瘦身法

  • 健身减肥 2020-01-21
  • 摘要:13类美女空隙瘦身法坐公车的美人儿可真不少,上班族、上学的女孩,坐公车时,可别挤着抢位子,能站就站,站着时拉着公车拉环,还有个小运动哦!让手臂纤细+胸部结实:...
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  • 巧去腋下小肉肉

  • 健身减肥 2020-01-21
  • 摘要:教你生龙活虎招:巧去腋下小肉肉为了让和煦穿服装越来越美,从现在起每日例行下列这一个消亡腋下赘肉的粗略运动:先将双臂往双方平抬,手掌往上,然后做绕圈圈的动作...
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  • 营养师指点五大减肥误区

  • 健身减肥 2020-01-21
  • 摘要: 营养师指点五大减肥误区夏天结束了,许多人一个夏天的减肥非但没有成功,反而加重了不少,高级营养师朱海清总结了五大减肥误区,提醒读者减肥更需要膳食平衡。1、减得...
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  • 运动保健的30妙招

  • 健身减肥 2020-01-21
  • 摘要: 懒人:运动保健的30妙招慢跑、体操你都不喜欢,标枪、跳远你你也不擅长,可是总不能因此就放弃运动吧这里列举的30种方法,让你随时随地都在运动,而且一点也不费力。就算...
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  • 九款自制薄荷减肥食谱

  • 健身减肥 2020-01-14
  • 摘要:薄荷能够帮助我们有效提神,而且,还用作很做菜肴的调味品,但是除此之外,薄荷还有一个很重要的作用——减肥。没错,今天,小编就向大家介绍九款薄荷减肥食谱,满足大...
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  • 居家减肥大全帮你瘦全身

  • 健身减肥 2020-01-14
  • 摘要:现在不仅是MM们要减肥,就连中年女性也想要减肥。可是作为全职主妇的居家妇女又有什么好的减肥方法呢?今天,小编就为大家介绍专为居家妇女而设的减肥方法。 居家瘦腰法...
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  • 想穿无袖小热裤

  • 健身减肥 2020-01-14
  • 摘要:每次看到漂亮的无袖装和小热裤,心里都很不是滋味吧?怎样才能让松松垮垮的肉臂、游泳圈和粗壮腿消灭掉?一起来看看吧。 手臂肥胖的原因: 肥胖原因:肥胖主要是因为人...
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  • 最新办公室减肥瑜伽

  • 健身减肥 2020-01-14
  • 摘要:很多上班一族都觉得,自己一周有大部分的时间都在办公室,周六周日也有可能在办公室中加班度过,减肥计划迟迟无法实行,怎么办呢?不用担心,今天,小编就向大家介绍这...
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  • BMI≤24就不胖?错!

  • 健身减肥 2020-01-14
  • 摘要:隐形胖子也可身材匀称;减肥别一味减饭量,更要减“油量”。 近两日,身体质量指数上了微博热门话题榜,原博称对成年人来说,身体质量指数超过24为超重,超过28为肥胖,...
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  • 春季减肥秘方验方

  • 健身减肥 2019-12-22
  • 一、脾胃实热型 减肥 食疗 法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。 治法:清胃通腑,凉血润肠。 1、 防风 通...
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  • 澳门皇家赌场手机版刮痧减肥注意事项

  • 健身减肥 2019-12-22
  • 刮痧 澳门皇家赌场手机版,时,皮肤局部汗孔开泄,为有利于扶正祛邪,增强治疗效果,刮拭应选择环境,根据 减肥 者体质选择适当的手法综合治疗。 (1)刮痧注意保暖 减肥者治疗刮...
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