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摘要:宝宝为何爱出汗?宝宝爱出汗会危害到健康吗?要怎么才能让宝贝不爱出汗呀?针对这些问题,让我们随育儿专家一起了解宝宝爱出汗的真正原因和相关喂养指南吧!

其一起实出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。在外界因素(如温度、环境)的刺激下出汗属于正常现象。当温度升高,体内血液循环加快,毛孔和汗腺便会张开,排出汗液以达到调节体温的作用,而天冷了,皮肤神经受冷空气的刺激,汗腺和毛孔会收缩,控制汗液的流出以保持体温达到正常。人体是一台高精密的机器,如果在什么情况下都不出汗,反而不正常了。

宝贝出汗比成人多,主要是因为宝贝正处于生长a发育阶段,新陈代谢旺盛,出汗多属于正常现象。而宝贝睡觉时爱出汗通常有两种情况:

1、生理性出汗:生理性出汗是指宝贝发育良好,身体健康,没有任何疾病的情况下睡眠时爱出汗。这是由于宝贝大脑神经系统发育不完善,加上正处于生长发育阶段,新陈代谢非常旺盛。加上过热的刺激,宝贝只有通过出汗来调节体温。而且家长通常会以自我主观意识来判断温度,害怕宝贝着凉,多给宝贝盖被褥,结果导致宝贝刚睡下是新陈代谢转换时引起体温升高,便出汗大量出汗、踢被子、小手放在被子外来调节体温。

2、病理性出汗:病理性出汗是指某些疾病引起宝贝爱出汗。主要表现为宝贝在比较安静或者熟睡以后出汗很多,比如弄湿枕头、衣服等。病理性出汗的原因很多,比如植物神经功能性紊乱、积食、体虚、严重缺钙和某些疾病,如甲亢、结核以及传染性疾病等都有关。所以,病理性出汗多往往除了爱出汗还会伴有其他症状。家长要多观察,以便就医时能提供更多的信息。

爱出汗的宝贝需要注意哪些营养?

汗液的成分很复杂,除了大量的水分以外,还有钠、钾、钙、镁等矿物质和B族维生素以及维生素C,还会有少量的氨基酸和可溶性蛋白质的排出。虽说汗液中排出的蛋白质量不大,但是夏天天气炎热,出汗多,要注意调整饮食,补充由汗液排出的维生素和矿物质。所以,爱出汗的宝贝要给予新鲜蔬果以补充维生素C和钠、镁、钙,充足的奶量可以提供足够的钙和优质的蛋白质,奶又是钠、维生素B2较好的来源,适量的粗杂粮和肝脏确实满足维生素B1比较关键的食物。

母婴小编温馨提示:宝宝爱出汗,背后大有学问,因此要及时的分清情况,及时的加以对待哦!

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